DOMYOS

Almohadilla pilates goma 6 cm

SKU: 2650728

Gracias a su grosor (6 cm), este bloque te ayuda a trabajar los músculos profundos creando una ligera inestabilidad. También alivia la presión sobre las articulaciones en las posturas de suelo.

Ref: 8526564

Talle: Unique size

Color : AZUL

Variante

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Características

Polivalencia

Gracias a la inestabilidad del bloque, fortalecerás los músculos en profundidad.

Entrenamiento de estabilidad

Mejora tu equilibrio gracias al nivel de inestabilidad del bloque.

Nuestro consejo

Si tienes las muñecas sensibles, apoya las manos encima cuando hagas la contracción muscular en plancha.

Dimensiones del bloque

Dimensiones: - 39 cm de largo - 24 cm de ancho - 6 cm de grosor Peso: - 0,2 kg

DIMENSIONES Y PESO

Dim.:39 cm de largo x 24 cm de ancho x 6 cm de grosor. Peso: 0,2 kg.

¿Por qué necesitas un bloque?

El bloque es, ante todo, una fuente nada despreciable de comodidad para las articulaciones al adoptar posturas de fortalecimiento muscular en el suelo. También genera una ligera inestabilidad que intensifica el trabajo de los músculos posturales. Por último, te ayuda a adoptar una buena postura: por ejemplo, colocar el bloque debajo de las nalgas cuando estás sentado/a facilita el alineamiento y la verticalidad de la espalda.