Polivalencia
¡Kit evolutivo y progresivo!Ajustable de 2 kg a 10 kg.
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$290 (pesos uruguayos IVA incluido).
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Optar por el hierro fundido reciclado significa elegir una mancuerna de musculación que durará toda la vida. Ademásgracias a su grip, ¡mejora tu agarre!
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Guía de talle Decathlon
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¡Kit evolutivo y progresivo!Ajustable de 2 kg a 10 kg.
Bloqueadores de discos muy manejables, sin fricción contra la barra.
Bloqueadores de discosPeso máximo 15 kg en posición vertical.
Peso máximo de 30 kg en la barra.
Descripción
Con tu compra disfruta de un 50 % de descuento en la suscripción de 1 año a Freeletics: ¡la aplicación para seguir un programa personalizado con una gran variedad de ejercicios según el equipo que desees utilizar! Activa tu oferta directamente con tu cuenta de Decathlon a través de este enlace: http://decathlon.freeletics.com Si tienes problemas al contratar tu suscripción, contáctanos y presenta tu comprobante de compra: decathlon.support@freeletics.com
Freeletics se adapta perfectamente a tu equipamiento para acompañarte durante tus entrenamientosLa app, líder en Europa, es totalmente compatible con este producto y te ofrece sesiones completas para trabajar y fortalecer todo el cuerpo.
La humedad es el enemigo del hierro fundido. Guarda siempre tus discos y la barra en un lugar seco. Limpia la barra y los discos con un paño húmedo después de cada sesión. A continuación, guarda los elementos de tu kit en un lugar seco. Nunca guardes la barra o los discos en el exterior o en un sótano.
Trabajo del tren superior: - Press sentado con mancuernas: 3 o 4 series de 12 a 15 repeticiones - Remo con mancuernas: 3 o 4 series de 12 a 15 repeticiones Trabajo del tren inferior: - Tijeras con mancuernas: 3x12 con cada pierna Mantén siempre un margen de 2 repeticiones y recupera 1 minuto entre series. Puedes aumentar la carga o el número de repeticiones de una sesión a otra.
— 1 barra maciza de 2 kg, 28 mm de diámetro, 37 cm de largo; — 2 bloqueadores de discos; — 4 discos de 1 kg, 28 mm de diámetro (135 mm de diámetro, 13 mm de grosor); — 2 discos de 2 kg, 28 mm de diámetro (175 mm de diámetro, 18 mm de grosor). Los discos son de hierro fundido y, por lo tanto, muy resistentes (siempre que se guarden en un lugar seco)
Desde 2018, nuestros equipos incorporan materiales reciclados para alcanzar los más altos estándares.Hoy, toda nuestra gama utiliza hierro con 80% de material reciclado de residuos de hierro y acero: ¡todo un desafío técnico! Probado en laboratorio, este hierro ofrece la misma calidad que uno nuevo. Es 5 veces más resistente que el vinilo. Su superficie texturizada garantiza excelente agarre, incluso con manos húmedas, mientras que el plástico tiende a resbalarResistente y duradero.
- la resistencia: el hierro fundido es cinco veces más resistente al aplastamiento que el vinilo. - la textura: su superficie texturizada les confiere una adherencia y un agarre extraordinarios, incluso con las manos mojadas. En esas situaciones, el plástico y el vinilo serían resbaladizos. Nuestras pesas de hierro fundido son sinónimo de eficacia y fiabilidad para tu entrenamiento.
La humedad es el enemigo del hierro fundido. Guarda siempre tus discos y la barra en un lugar seco. Limpia la barra y los discos con un paño húmedo después de cada sesión. A continuación, guarda los elementos de tu kit en un lugar seco. Nunca guardes la barra o los discos en el exterior o en un sótano.
Después de colocar los discos, siempre deben instalarse en la mancuerna los bloqueadores de discos. Ten en cuenta que no soportan más de 15 kg en agarre de martillo (en vertical). Peso máximo por barra: 30 kg
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Freeletics se adapta perfectamente a tu equipamiento para acompañarte durante tus entrenamientosLa app, líder en Europa, es totalmente compatible con este producto y te ofrece sesiones completas para trabajar y fortalecer todo el cuerpo.
La humedad es el enemigo del hierro fundido. Guarda siempre tus discos y la barra en un lugar seco. Limpia la barra y los discos con un paño húmedo después de cada sesión. A continuación, guarda los elementos de tu kit en un lugar seco. Nunca guardes la barra o los discos en el exterior o en un sótano.
Trabajo del tren superior: - Press sentado con mancuernas: 3 o 4 series de 12 a 15 repeticiones - Remo con mancuernas: 3 o 4 series de 12 a 15 repeticiones Trabajo del tren inferior: - Tijeras con mancuernas: 3x12 con cada pierna Mantén siempre un margen de 2 repeticiones y recupera 1 minuto entre series. Puedes aumentar la carga o el número de repeticiones de una sesión a otra.
— 1 barra maciza de 2 kg, 28 mm de diámetro, 37 cm de largo; — 2 bloqueadores de discos; — 4 discos de 1 kg, 28 mm de diámetro (135 mm de diámetro, 13 mm de grosor); — 2 discos de 2 kg, 28 mm de diámetro (175 mm de diámetro, 18 mm de grosor). Los discos son de hierro fundido y, por lo tanto, muy resistentes (siempre que se guarden en un lugar seco)
Desde 2018, nuestros equipos incorporan materiales reciclados para alcanzar los más altos estándares.Hoy, toda nuestra gama utiliza hierro con 80% de material reciclado de residuos de hierro y acero: ¡todo un desafío técnico! Probado en laboratorio, este hierro ofrece la misma calidad que uno nuevo. Es 5 veces más resistente que el vinilo. Su superficie texturizada garantiza excelente agarre, incluso con manos húmedas, mientras que el plástico tiende a resbalarResistente y duradero.
- la resistencia: el hierro fundido es cinco veces más resistente al aplastamiento que el vinilo. - la textura: su superficie texturizada les confiere una adherencia y un agarre extraordinarios, incluso con las manos mojadas. En esas situaciones, el plástico y el vinilo serían resbaladizos. Nuestras pesas de hierro fundido son sinónimo de eficacia y fiabilidad para tu entrenamiento.
La humedad es el enemigo del hierro fundido. Guarda siempre tus discos y la barra en un lugar seco. Limpia la barra y los discos con un paño húmedo después de cada sesión. A continuación, guarda los elementos de tu kit en un lugar seco. Nunca guardes la barra o los discos en el exterior o en un sótano.
Después de colocar los discos, siempre deben instalarse en la mancuerna los bloqueadores de discos. Ten en cuenta que no soportan más de 15 kg en agarre de martillo (en vertical). Peso máximo por barra: 30 kg
Características
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Composición
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