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Este kit de 3 bandas elásticas (15, 25 y 35 kg) fue diseñado por nuestros equipos para tus sesiones de musculación, cross-training o preparación física.
Las bandas elásticas (Training Band) permiten reforzar los músculos y ayudan a realizar los estiramientos. Tres resistencias para que puedas realizar el máximo de ejercicios y variar la intensidad.
Este kit de 3 bandas elásticas (15, 25 y 35 kg) fue diseñado por nuestros equipos para tus sesiones de musculación, cross-training o preparación física.
Las bandas elásticas (Training Band) permiten reforzar los músculos y ayudan a realizar los estiramientos. Tres resistencias para que puedas realizar el máximo de ejercicios y variar la intensidad.
Este kit de 3 bandas elásticas (15, 25 y 35 kg) fue diseñado por nuestros equipos para tus sesiones de musculación, cross-training o preparación física.
A diferencia de las mancuernas, las bandas elásticas ofrecen una resistencia variable y progresiva. Esto permite desarrollar a la vez la fuerza, la velocidad y la potencia, aligerando las tensiones articulares.
Descarga la aplicación gratuita Decathlon Coach (disponible en español, inglés y francés)
Recomendaciones para usar el producto con absoluta seguridad. Comprueba el punto de fijación para evitar que se desenganche durante los ejercicios (por ejemplo, si lo utilizas para ayudarte con las dominadas). Comprueba el desgaste (cortes o zonas blancas) de las bandas elásticas para evitar que se rompan al hacer ejercicio.
Nuestra fijación de puerta fue especialmente diseñada para proporcionar un punto de sujeción para tus bandas de entrenamiento. Puede ponerse en la parte superior, central o inferior de una puerta y permite realizar aún más ejercicios.
Los 15 kg, 25 kg y 35 kg corresponden a la carga medida al 200 % de alargamiento de cada una de las bandas elásticas.
Asegúrate siempre de comprobar el punto de anclaje de la banda elástica para evitar que se suelte durante el entrenamiento (especialmente si la utilizas como soporte para tus dominadas). Si observas alguna muesca o marca blanca en la banda, no la utilices, ya que podría indicar un riesgo de rotura durante el ejercicio.
Nuestras bandas elásticas no están diseñadas para su uso en piscinas. No hemos probado su resistencia al cloro. Para preservar todas sus cualidades, también te recomendamos que evites guardarlas en lugares expuestos a grandes variaciones de temperatura o a la luz directa del sol. Por último, para evitar dañarlas prematuramente, también debes evitar utilizarlas sobre superficies afiladas o abrasivas.
La banda de 15 kg mide 1,04 m de largo en vacío y 13 mm de ancho. La banda de 25 kg mide 1,04 m de largo en vacío y 24 mm de ancho. La banda de 35 kg mide 1,04 m de largo en vacío y 28,5 mm de ancho.
Para mayor variedad, estas bandas de entrenamiento pueden utilizarse con una barra de dominadas (ref. 8588491). Y para poder usarlas en una puerta, también encontrarás en nuestras tiendas y en nuestra web nuestra fijación para puerta (ref. 8785429) y nuestro kit con fijación para puerta y agarraderas (ref. 8647670).
Freeletics es tu entrenador personal digital, que utiliza la inteligencia artificial y la ciencia del deporte para crear planes personalizados según tus objetivos y nivel. Tanto si quieres perder peso, aumentar masa muscular o ponerte en forma, con o sin equipamiento, Freeletics adapta sus programas. Crea tus propios entrenamientos a partir de cientos de ejercicios, sigue tus progresos, acepta retos y mucho más.
Las bandas elásticas (Training Band) permiten reforzar los músculos y ayudan a realizar los estiramientos. Tres resistencias para que puedas realizar el máximo de ejercicios y variar la intensidad.
Desarrollar la fuerza y la resistencia muscular, y mejorar la flexibilidad
Un producto liviano y fácil de guardar en el bolso deportivo
Este kit de 3 bandas elásticas (15, 25 y 35 kg) fue diseñado por nuestros equipos para tus sesiones de musculación, cross-training o preparación física.
