Swing Stepper MS100 Ivoire negro

En casa, afina tu silueta combinando refuerzo muscular y cardio. La práctica del stepper MS100 estimula los abdominales y la musculatura de la parte inferior del cuerpo (glúteos, muslos, pantorrillas,...) para conseguir un trabajo completo y exhaustivo. Nuestros diseñadores han decidido desarrollar un stepper que pueda usarse de forma fácil, rápida e intuitiva.

Con el stepper, estimularás a la vez los sistemas muscular y cardiovascular. Al cabo de unas sesiones, mejorará tu respiración y también tu coordinación. Empieza cada sesión con una fase de calentamiento de 3 a 5 minutos. A continuación, practica alrededor de 20 a 30 minutos para trabajar la musculatura a fondo. Al acabar la práctica, elije una fase de enfriamiento seguida de unos estiramientos para aumentar la flexibilidad de tu musculatura y evitar lesiones.

Si deseas estimular el trabajo de los abdominales, puedes agregar un movimiento rotativo de las caderas en cada subida. Este esfuerzo adicional favorece una práctica más completa.

Puedes seguir los progresos de tu sesión y de tu rendimiento consultando el número de repeticiones que efectúas, la duración, la frecuencia y las calorías que quemas desde el inicio del esfuerzo. Puedes analizar estos indicadores para seguir tu perfeccionamiento sesión tras sesión.

Gracias a su compacidad y tamaño reducido, es fácil de desplazar. Al finalizar la sesión, es muy fácil encontrar un lugar donde guardarlo.

El stepper MS100 cuenta con reposapiés antiderrapantes y pedales con superficie adherentes para garantizar la máxima estabilidad durante el esfuerzo.

Dimensiones: 35.2 x 22.2 x 42 cmPeso: 7,4 kg